妊娠4ヶ月の初期（4回目だったかな）の検診のとき、 「運動とかはそろそろ始めてもいいんですか？」と 産婦人科の先生に質問してみました。 通常、妊娠本を見ると「安定期は5ヶ月ぐらいから、運動の許可は4ヶ月の後半ぐらいで 出るでしょう」とあるのですが…